Kerner Team

Situé au 101 boulevard Ney dans le 18e arrondissement de Paris, Kerner Team est un studio dédié à l'entraînement fonctionnel et au Bootcamp Boxe. L'établissement propose une approche structurée combinant préparation physique générale et travail technique sur sacs, sans affrontement direct entre pratiquants. L'accent est mis sur une pédagogie attentive : les cours collectifs se déroulent en petits effectifs, ce qui permet aux coachs certifiés d'assurer un suivi individuel, de corriger précisément les postures et d'adapter l'intensité au rythme de chacun. L'ambiance de travail se veut rigoureuse et bienveillante, favorisant la progression technique sans pression superflue. Chaque séance alterne des phases de travail cardio-vasculaire à haute intensité, des exercices de renforcement musculaire au poids de corps et des enchaînements rythmés aux sacs de frappe. L'agencement de la salle optimise la circulation et assure une pratique fluide du début à la fin de la séance.