CrossFit

Situé au 3 impasse de la Croix Rouge à La Chapelle-des-Fougeretz, CrossFit propose un espace d'entraînement structuré pour la préparation et la pratique du Hyrox. La structure met l'accent sur une méthodologie combinant course à pied et ateliers fonctionnels à haute intensité. Les séances s'organisent en cours collectifs à effectif réduit pour assurer un encadrement précis de chaque mouvement et une gestion adéquate des charges de travail. L'espace intérieur dispose d'un agencement dégagé permettant d'enchaîner sans encombre les phases de rameur, ski-erg, poussées de sled et portés de charges. L'acoustique a été étudiée pour atténuer les résonances métalliques propres aux charges lourdes, garantissant une ambiance de travail claire et concentrée. Avec une note moyenne de 5 sur 5 basée sur 78 avis, le centre répond aux attentes des pratiquants recherchant un cadre rigoureux, propre et fonctionnel, proche de l'agglomération rennaise.