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Studio 550 - CrossFit 550
Séance Studio Studio 550 - CrossFit 550
Objectif : 4 à 8 participants pour privatiser le studio et valider la séance.
Date & Horaires
Créneau fixé dès 4 inscrits (matin, midi ou soirée)
Lieu de la séance
Studio 550 - CrossFit 550 (Studio & Équipements inclus)
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À propos de Studio 550 - CrossFit 550
Implanté au 17 Rue du Commerce à Vendenheim, Studio 550 - CrossFit 550 propose une préparation ciblée pour le Hyrox, discipline combinant course à pied et mouvements fonctionnels standardisés. L'établissement structure son enseignement autour d'un encadrement technique rigoureux assuré par des coachs certifiés. Les séances se déroulent en petits effectifs afin de garantir un suivi précis de chaque pratiquant, une correction constante des postures et une adaptation continue des charges selon les capacités individuelles. L'ambiance collective met l'accent sur le travail d'équipe et la régularité sans esprit d'élitisme. Les entraînements décortiquent méthodiquement les épreuves de la discipline : travail sur ergomètres (rameur, ski-erg), poussée et tirage de sled, fentes et ateliers d'endurance de force. La planification hebdomadaire alterne blocs de renforcement musculaire, travail aérobie et répétitions en conditions de course. Cette approche méthodique permet aux sportifs de préparer une compétition officielle ou de développer une condition physique complète au nord de Strasbourg, avec un accompagnement attentif au quotidien.
Ce que propose ce lieu
Infrastructures & Services
Espaces & Équipements du Studio
L'espace d'entraînement dispose d'une surface dégagée dédiée aux enchaînements fonctionnels et aux passages de charges. La configuration des lieux permet d'organiser les circuits sans encombrement, avec des zones distinctes pour les ergomètres, les traîneaux et les poids libres. Le studio intègre des vestiaires équipés de douches individuelles pour assurer le confort avant ou après l'entraînement. L'agencement méthodique des équipements garantit des conditions d'exercice fluides et sécurisées.
Services & Enseignement
Le studio fonctionne avec des formules souples adaptées aux plannings des pratiquants : réservation de séance à l'unité sans engagement annuel, carnets de cours ou abonnements mensuels. Chaque séance collective est encadrée par un coach certifié qui adapte les intensités. La réservation s'effectue via une plateforme dédiée pour gérer facilement ses créneaux en petits effectifs.
Accès & Stationnement
Le studio est situé au 17 Rue du Commerce, au sein de la zone commerciale de Vendenheim. En voiture, l'accès est direct depuis l'autoroute A4 et l'autoroute M35. Un parking gratuit est aménagé juste devant l'entrée. En transports en commun, le secteur est desservi par les lignes de bus de la CTS reliées à la gare de Vendenheim et à l'agglomération strasbourgeoise.
Matériel & Pro-Shop
Matériel professionnel complet pour la préparation Hyrox : ergomètres Concept2 (SkiErg, rameurs), traîneaux de poussée et de traction, kettlebells, haltères, caisses de saut et stations de renforcement au poids de corps.
⭐ Avis des membres & pratiquants sur Studio 550 - CrossFit 550
Retours d'expérience et notes de la communauté bien-être & sport
Basé sur 42 avis vérifiés
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Questions fréquentes sur le Hyrox à Vendenheim
Studio 550 - CrossFit 550
Hyrox
17 Rue du Commerce, 67550 Vendenheim, France
67550 Vendenheim
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