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ST40 CrossFit
Séance Studio ST40 CrossFit
Objectif : 4 à 8 participants pour privatiser le studio et valider la séance.
Date & Horaires
Créneau fixé dès 4 inscrits (matin, midi ou soirée)
Lieu de la séance
ST40 CrossFit (Studio & Équipements inclus)
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À propos de ST40 CrossFit
ST40 CrossFit propose des séances dédiées au Hyrox au 22 Avenue de Galleben à Soustons. Cet espace d'entraînement structure ses cours collectifs en petits effectifs pour assurer un encadrement technique rigoureux. Chaque séance combine des blocs d'endurance cardiovasculaire et des ateliers fonctionnels spécifiques aux standards de la discipline : rameurs, ski-ergs, traîneaux et renforcement ciblé. L'équipe de coachs certifiés adapte les charges et les mouvements selon les capacités physiques individuelles, permettant une progression graduelle sans pression de performance excessive. L'ambiance de travail reste sobre et bienveillante, favorisant la régularité et l'apprentissage méthodique des gestes fondamentaux. La structure est climatisée et équipée pour répondre aux besoins logistiques des pratiquants, avec vestiaires complets et connexion wifi. L'inscription s'effectue librement, sans adhésion annuelle obligatoire, donnant accès à des séances à l'unité ou des carnets de cours pour organiser sa pratique selon ses disponibilités.
Ce que propose ce lieu
Horaires d'ouverture
Infrastructures & Services
Espaces & Équipements du Studio
L'espace d'entraînement dispose d'une surface dégagée et climatisée avec un sol adapté aux charges et au travail dynamique. Les zones d'effort permettent de circuler aisément entre les ergomètres et les stations de renforcement. Le studio intègre des vestiaires équipés de douches individuelles, de casiers sécurisés pour consigner les affaires personnelles et d'une fontaine à eau.
Services & Enseignement
ST40 CrossFit propose des créneaux encadrés par des coachs certifiés avec un nombre limité de participants par session. Les réservations s'effectuent sans engagement à la séance ou via des carnets de cours dégressifs. L'équipe assure des corrections posturales individualisées à chaque entraînement afin de sécuriser l'apprentissage des mouvements Hyrox.
Accès & Stationnement
Situé au 22 Avenue de Galleben à Soustons, le studio est directement accessible en voiture via la D652, avec des places de stationnement disponibles à proximité immédiate. L'accès en deux-roues ou à pied est aisé depuis les axes principaux de la commune.
Matériel & Pro-Shop
Le studio met à disposition le matériel spécifique à la discipline : rameurs, ski-ergs, vélos indoor, traîneaux de puissance, kettlebells, wall balls et tapis de sol. Des casiers sécurisés et une fontaine à eau sont à disposition des adhérents.
⭐ Avis des membres & pratiquants sur ST40 CrossFit
Retours d'expérience et notes de la communauté bien-être & sport
Basé sur 62 avis vérifiés
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Questions fréquentes sur le Hyrox à Soustons
ST40 CrossFit
Hyrox
22 Av. de Galleben, 40140 Soustons, France
40140 Soustons
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