Silvaticus CrossFit & Hyrox

Implanté au 220 boulevard Voltaire dans le 11e arrondissement de Paris, Silvaticus CrossFit & Hyrox organise des séances structurées autour de la préparation aux courses Hyrox et de l'entraînement fonctionnel. L'espace accueille les pratiquants pour des sessions combinant endurance cardiovasculaire et renforcement musculaire : travail sur ergomètres (rameurs, SkiErg), poussée de traîneau, fentes lestées et wall balls. Les séances se déroulent en groupes encadrés par des entraîneurs formés aux spécificités de la discipline, garantissant une correction technique rigoureuse et une gestion adaptée de l'intensité. L'établissement met l'accent sur la liberté d'accès en proposant des formules à la séance sans engagement contractuel annuel, adaptées aux rythmes urbains et aux sportifs réguliers ou de passage. Chaque participant suit une programmation progressive, qu'il prépare une compétition officielle ou vise le développement de sa condition physique générale. Les créneaux matinaux, de mi-journée et du soir facilitent l'intégration des entraînements dans l'emploi du temps professionnel hebdomadaire.