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Club Pilates
Séance Studio Club Pilates
Objectif : 4 à 8 participants pour privatiser le studio et valider la séance.
Date & Horaires
Créneau fixé dès 4 inscrits (matin, midi ou soirée)
Lieu de la séance
Club Pilates (Studio & Équipements inclus)
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À propos de Club Pilates
Club Pilates delivers structured, low-impact strength training from its studio on Long Ridge Road in North Stamford. The space centers on classical Pilates methodology modernized with specialized apparatus. Members work through dynamic movements targeting core stability, posture, muscular balance, and joint mobility. The studio fosters a focused, motivating group dynamic where participants train side by side under direct instructor guidance. Class formats range from introductory foundations and progression sessions to high-tempo cardio sculpt and restorative mobility routines. Workouts utilize Reformers, Springboards, and TRX suspension trainers for variable resistance suited to individual capability. Class reservations and membership management operate seamlessly through the Club Pilates mobile app or front desk.
Ce que propose ce lieu
Infrastructures & Services
Espaces & Équipements du Studio
The Stamford studio features a dedicated group workout room equipped with individual apparatus stations, alongside an area for private instruction. Clean studio lighting, mirrored walls, and polished wood-style flooring provide clear visibility for form correction. On-site facilities include private storage cubbies for personal belongings and clean changing restrooms.
Services & Enseignement
Certified instructors lead 50-minute group reformer sessions tailored across multiple progression levels. Private one-on-one training, introductory trial classes, and specialty workshops focused on mobility and functional strength are scheduled throughout the week. Membership plans offer flexible class packs and monthly recurring access.
Accès & Stationnement
Located at 1051 Long Ridge Road in North Stamford, the studio is easily reached via the Merritt Parkway (Exit 34). Ample free surface parking is available in the on-site plaza lot.
Matériel & Pro-Shop
Workouts utilize studio Reformers, EXO Chairs, Springboards, TRX straps, and trigger-point foam rollers. Mandatory non-slip grip socks and apparel are available for purchase at the front desk.
⭐ Avis des membres & pratiquants sur Club Pilates
Retours d'expérience et notes de la communauté bien-être & sport
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Questions fréquentes sur le Pilates à Stamford CT
Club Pilates
Pilates
1051 Long Ridge Rd, Stamford, CT 06903, United States
Stamford CT
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