christian gouy

Implanté au 5 Rue André Tardieu dans le sud de Nantes, l'espace animé par Christian Gouy propose des séances de Bootcamp Boxe axées sur le renforcement fonctionnel et le conditionnement physique. La discipline associe des phases d'exercices au poids du corps et de musculation légère à des séquences rythmées inspirées de la boxe sur cibles et sacs de frappe. Les cours collectifs sont organisés en effectifs réduits afin de garantir un encadrement technique rigoureux et une correction constante des postures. Situé à proximité des axes reliant l'île de Nantes et Saint-Sébastien-sur-Loire, ce studio permet aux pratiquants de l'agglomération nantaise de s'entraîner sur des créneaux adaptés aux rythmes professionnels, notamment en soirée et en fin de journée. L'enseignement se concentre sur l'intensité, l'endurance et la dépense énergétique sans artifice marketing. L'établissement bénéficie d'une note de 4,7/5 pour son approche méthodique, attirant les sportifs en quête d'un entraînement complet et sans engagement à l'année.