A.K SPORT

Implanté au 415 Rue des Baléares à Montpellier, A.K SPORT propose des séances de Bootcamp Boxe axées sur la condition physique et le renforcement musculaire. Le studio structure ses cours collectifs en petits effectifs pour garantir un encadrement précis et sécurisé. Chaque session associe des ateliers de frappe, du travail au sac et des circuits d'exercices fonctionnels au poids du corps et avec charges libres. L'animation est assurée par des coachs sportifs certifiés qui adaptent le rythme et les charges selon les capacités individuelles, favorisant une progression technique et cardio-vasculaire sans prérequis de niveau. L'ambiance d'entraînement reste collective et structurée, sans esprit d'opposition directe. Les participants bénéficient du matériel mis à disposition sur place et de conseils personnalisés sur les mouvements de boxe et les postures de gainage. La formule s'adresse aux personnes recherchant une méthode d'entraînement dynamique et méthodique au sein de la métropole montpelliéraine.