Training Academy

Située au 6 Rue des Piliers de la Chauvinière à Saint-Herblain, la Training Academy propose des séances d'entraînement axées sur la préparation Hyrox et le conditionnement physique fonctionnel. Le studio organise des cours collectifs en effectifs réduits afin de garantir un suivi individualisé par des coachs certifiés. Chaque session articule des blocs d'endurance cardiovasculaire et des ateliers de renforcement musculaire fonctionnel, combinant traîneaux, rameurs et charges libres. La structure privilégie une approche pédagogique progressive : les charges, les intensités et les mouvements sont systématiquement adaptés aux capacités physiques de chaque pratiquant, permettant ainsi une progression mesurée sans logique d'élitisme. L'encadrement veille particulièrement à la correction posturale et à l'apprentissage technique des standards du circuit. L'atmosphère de travail reste sobre et collaborative, favorisant la régularité et l'effort partagé. Avec une notation de 4,9 basée sur plus de 1 500 retours d'expérience, l'établissement s'est imposé dans la périphérie nantaise comme un point d'ancrage structuré pour préparer une épreuve officielle ou simplement développer sa condition physique générale.