The New Me - Pilates reformer Angers - Café - Patisseries sans gluten

Situé au 2 Rue Paul Bert à Angers, The New Me est un studio dédié à la pratique du Pilates sur machine Reformer, complété par un espace café proposant des pâtisseries sans gluten. L'établissement structure son enseignement autour de cours collectifs organisés en petits effectifs. Cet encadrement resserré permet aux coachs certifiés d'assurer un suivi technique précis, de corriger les alignements posturaux et d'ajuster les ressorts de résistance selon les capacités de chaque élève. Les séances se concentrent sur le renforcement musculaire profond, la stabilité du tronc, la souplesse et le contrôle respiratoire. L'approche pédagogique privilégie l'écoute et l'évolution progressive, garantissant un apprentissage sécurisé aussi bien pour les personnes découvrant la discipline que pour les pratiquants réguliers. En complément de la pratique physique, le studio intègre une offre de restauration légère avec des boissons chaudes et des en-cas sans gluten. La gestion des créneaux horaires offre une grande flexibilité d'organisation sans imposer d'engagement annuel systématique.