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Studio Pilates
Séance Studio Studio Pilates
Objectif : 4 à 8 participants pour privatiser le studio et valider la séance.
Date & Horaires
Créneau fixé dès 4 inscrits (matin, midi ou soirée)
Lieu de la séance
Studio Pilates (Studio & Équipements inclus)
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À propos de Studio Pilates
Installé au 8 Rue du Sapeur Michel Jouan à Rennes, Studio Pilates propose un espace dédié à la pratique du Pilates au sol et sur équipements spécifiques. Situé à proximité immédiate du quartier Colombier et de la gare de Rennes, l'établissement bénéficie d'un positionnement central, facilement accessible pour les résidents comme pour les actifs de la métropole. Les séances sont dispensées en effectif réduit afin d'assurer un suivi précis des postures, du placement du bassin et du travail de renforcement des muscles profonds. Encadrés par des enseignants certifiés, les cours s'articulent autour d'exercices progressifs ciblant la sangle abdominale, la mobilité articulaire et l'alignement corporel. L'organisation des séances permet d'intégrer une pratique régulière dans son emploi du temps sans contrainte superflue.
Ce que propose ce lieu
Horaires d'ouverture
Infrastructures & Services
Espaces & Équipements du Studio
Le studio dispose d'une salle de pratique parquetée et lumineuse, agencée pour accueillir des petits groupes dans des conditions optimales d'espace et de sécurité. L'aménagement comprend des vestiaires fonctionnels pour se changer sur place ainsi qu'un espace de rangement dédié aux effets personnels pendant les séances.
Services & Enseignement
Le studio propose des cours collectifs réguliers ainsi que des séances en formule individuelle. Les réservations s'effectuent à l'unité sans engagement obligatoire, ou via des carnets de plusieurs séances permettant une flexibilité d'organisation selon les disponibilités de chacun.
Accès & Stationnement
Le studio est situé à quelques minutes à pied des stations de métro Colombier (Ligne B), Charles de Gaulle (Ligne A) et Gare (Lignes A et B). Plusieurs lignes de bus desservent également le secteur. Pour les automobilistes, les parkings Colombier et Gare Sud offrent des solutions de stationnement à proximité.
Matériel & Pro-Shop
L'établissement met à disposition l'ensemble du matériel nécessaire à la pratique : tapis de sol adaptés, ballons de paille, anneaux de Pilates (magic circles), briques en mousse et bandes élastiques.
⭐ Avis des membres & pratiquants sur Studio Pilates
Retours d'expérience et notes de la communauté bien-être & sport
Basé sur 12 avis vérifiés
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Questions fréquentes sur le Pilates à Rennes
Studio Pilates
Pilates
8 Rue du Sapeur Michel Jouan, 35000 Rennes, France
35000 Rennes
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