Move & smooth

Installé au 10 Rue du Compagnonnage à Les Angles, Move & smooth est un studio dédié à la pratique du Pilates. L'établissement organise des séances axées sur le renforcement musculaire profond, l'alignement corporel et la mobilité articulaire. Les cours collectifs se déroulent en petit effectif, ce qui permet à l'encadrant d'ajuster précisément les postures de chaque pratiquant. Le studio privilégie une flexibilité totale d'accès : les séances se réservent à l'unité ou via des carnets de cours, sans imposer d'abonnement annuel ni d'engagement contraignant. L'espace d'entraînement dispose d'un système de climatisation maintenant une température constante tout au long de l'année. Les créneaux horaires sont répartis sur la semaine pour s'adapter aux contraintes professionnelles et personnelles, du matin jusqu'au soir. Tapis et accessoires techniques sont mis à disposition sur place, facilitant une pratique régulière et sans contrainte logistique.