Melting Box

Melting Box est un studio d'entraînement situé au 78 Rue Auguste Perret, au sein de la zone d'activité de La Garde dans le Var. La structure est spécialisée dans la préparation physique fonctionnelle et propose des cours axés sur le format Hyrox, associant travail cardiovasculaire et ateliers de force spécifiques. L'accent est mis sur un encadrement rigoureux par des coachs certifiés. Les séances s'organisent en petits effectifs afin de garantir une attention technique individualisée sur chaque atelier, du maniement des rameurs et SkiErg jusqu'au poussé de traîneau. Cette approche pédagogique assure une progression mesurée : les charges et l'intensité des efforts sont modulées selon les capacités de chaque pratiquant, permettant aux néophytes comme aux sportifs aguerris de s'entraîner efficacement et sans risque de blessure. L'ambiance d'entraînement repose sur l'émulation collective et la régularité, dans un état d'esprit sobre et studieux. L'espace intérieur climatisé garantit des conditions d'exercice stables tout au long de l'année, complété par des vestiaires aménagés avec des douches individuelles fermées. Le studio permet ainsi une préparation ciblée et méthodique aux standards de l'effort fonctionnel.