L’Etoile Fitness Club

Installé au 10 Avenue du Chater à Francheville, L’Etoile Fitness Club propose un espace dédié à la préparation physique et notamment aux séances de Hyrox. Cette discipline, qui associe des segments de course à pied à des ateliers d'entraînement fonctionnel (rameur, SkiErg, fentes, traîneau), est encadrée ici par des coachs certifiés veillant à la rigueur technique des mouvements. Les cours collectifs sont structurés en petits effectifs afin de garantir un suivi individuel précis et une progression méthodique. L'ambiance d'entraînement repose sur l'entraide et le sérieux de la pratique, loin de toute intimidation compétitive. Chaque séance permet d'adapter les charges, le rythme et le volume d'effort selon la condition physique de chacun, rendant l'activité accessible aussi bien aux personnes reprenant une activité sportive qu'aux pratiquants réguliers préparant une épreuve officielle. L'organisation des créneaux horaires offre une flexibilité appréciable pour intégrer les entraînements dans un emploi du temps hebdomadaire.