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CrossFit Genay
Séance Studio CrossFit Genay
Objectif : 4 à 8 participants pour privatiser le studio et valider la séance.
Date & Horaires
Créneau fixé dès 4 inscrits (matin, midi ou soirée)
Lieu de la séance
CrossFit Genay (Studio & Équipements inclus)
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À propos de CrossFit Genay
Implanté au 662 Rue des Jonchères (Bâtiment H) au sein de la zone d'activités de Genay, CrossFit Genay propose des séances d'entraînement axées sur la préparation au Hyrox. Cette discipline associe des blocs d'endurance cardiovasculaire à des stations fonctionnelles spécifiques : rameur, SkiErg, poussée de traîneau, fentes et lancers de wall balls. Les cours collectifs, dispensés en effectifs cadrés, sont menés par des coachs certifiés veillant à la régularité des mouvements et au respect des allures de travail. L'espace d'entraînement dispose des volumes nécessaires pour enchaîner les différents ateliers sans interruption. La structure permet ainsi aux sportifs du Val de Saône et du nord lyonnais de s'entraîner méthodiquement pour les épreuves officielles ou d'entretenir leur condition physique générale. L'accès aux créneaux s'effectue via des réservations à l'unité ou des carnets de séances, sans obligation de souscrire un contrat annuel.
Ce que propose ce lieu
Horaires d'ouverture
Infrastructures & Services
Espaces & Équipements du Studio
L'espace d'entraînement de CrossFit Genay est aménagé avec un revêtement de sol technique absorbant les impacts, adapté aux charges lourdes et aux exercices au poids de corps. Le studio intègre une zone d'ateliers dédiée aux mouvements fonctionnels et au cardio. Pour le confort des pratiquants avant et après l'effort, la structure dispose de vestiaires équipés de douches individuelles, de casiers sécurisés pour déposer ses affaires personnelles, ainsi que d'une fontaine à eau filtrée et d'un système de climatisation.
Services & Enseignement
CrossFit Genay propose une politique tarifaire flexible avec la réservation de séances à l'unité sans engagement, complétée par des formules de carnets de cours. Les séances collectives sont dirigées par des coachs certifiés, attentifs aux postures de chaque participant. Les réservations et la gestion des créneaux s'effectuent directement en ligne pour un suivi autonome de son planning d'entraînement.
Accès & Stationnement
Situé au 662 Rue des Jonchères à Genay, l'établissement est accessible rapidement en voiture via l'autoroute A46 et la route départementale D306. Des places de stationnement sont disponibles directement devant le Bâtiment H. En transports en commun, le secteur est desservi par les lignes de bus du réseau TCL reliant la commune de Genay aux gares et pôles d'échange du Val de Saône.
Matériel & Pro-Shop
Matériel spécifique pour le Hyrox : rameurs Concept2, SkiErgs, traîneaux de puissance avec couloirs de poussée dédiés, kettlebells, haltères, wall balls et tapis d'entraînement fournis pour le travail au sol.
⭐ Avis des membres & pratiquants sur CrossFit Genay
Retours d'expérience et notes de la communauté bien-être & sport
Basé sur 75 avis vérifiés
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Questions fréquentes sur le Hyrox à Genay
CrossFit Genay
Hyrox
662 Rue des Jonchères Bât H, 69730 Genay, France
69730 Genay
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