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christian gouy
Séance Studio christian gouy
Objectif : 4 à 8 participants pour privatiser le studio et valider la séance.
Date & Horaires
Créneau fixé dès 4 inscrits (matin, midi ou soirée)
Lieu de la séance
christian gouy (Studio & Équipements inclus)
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À propos de christian gouy
Implanté au 5 Rue André Tardieu dans le sud de Nantes, l'espace animé par Christian Gouy propose des séances de Bootcamp Boxe axées sur le renforcement fonctionnel et le conditionnement physique. La discipline associe des phases d'exercices au poids du corps et de musculation légère à des séquences rythmées inspirées de la boxe sur cibles et sacs de frappe. Les cours collectifs sont organisés en effectifs réduits afin de garantir un encadrement technique rigoureux et une correction constante des postures. Situé à proximité des axes reliant l'île de Nantes et Saint-Sébastien-sur-Loire, ce studio permet aux pratiquants de l'agglomération nantaise de s'entraîner sur des créneaux adaptés aux rythmes professionnels, notamment en soirée et en fin de journée. L'enseignement se concentre sur l'intensité, l'endurance et la dépense énergétique sans artifice marketing. L'établissement bénéficie d'une note de 4,7/5 pour son approche méthodique, attirant les sportifs en quête d'un entraînement complet et sans engagement à l'année.
Ce que propose ce lieu
Infrastructures & Services
Espaces & Équipements du Studio
L'espace d'entraînement dispose d'une surface dégagée et modulable, adaptée aux circuits de haute intensité et aux exercices au sol. La salle intègre des zones de frappe et des postes de préparation physique générale. Des vestiaires permettent aux usagers de se changer avant et après l'effort, dans une organisation sobre centrée sur l'essentiel de la pratique sportive.
Services & Enseignement
Les cours sont accessibles par réservation de séance à l'unité sans engagement ou via des formules de carnets de séances. Chaque session collective est encadrée par un éducateur sportif certifié qui adapte les charges et les répétitions au niveau réel des participants.
Accès & Stationnement
Le studio est situé au 5 Rue André Tardieu, dans le quartier Saint-Jacques / Clos Toreau à Nantes (44200). L'accès en transports en commun s'effectue via le réseau Naolib, notamment par la ligne 4 du Busway (arrêts Clos Toreau ou Bonne Garde) et plusieurs lignes de bus de quartier. Pour les automobilistes, le site est facilement accessible depuis le périphérique sud et les boulevards de ceinture, avec des places de stationnement en voirie aux alentours.
Matériel & Pro-Shop
L'ensemble du matériel d'entraînement est fourni sur place : gants d'entraînement, pattes d'ours, boucliers de frappe, tapis de sol, haltères légers, bandes élastiques et cordes à sauter.
⭐ Avis des membres & pratiquants sur christian gouy
Retours d'expérience et notes de la communauté bien-être & sport
Basé sur 7 avis vérifiés
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Questions fréquentes sur le Bootcamp Boxe à Nantes
christian gouy
Bootcamp Boxe
5 Rue André Tardieu, 44200 Nantes, France
44200 Nantes
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