TTN CROSSFIT

Implanté rue Émile Julien à Montpellier, TTN CROSSFIT intègre à sa programmation des séances d'entraînement ciblant les exigences physiques de l'Hyrox, une discipline qui combine efforts de course et ateliers fonctionnels. L'espace d'entraînement est configuré pour pratiquer les mouvements types de cette compétition : poussée et tirage de traîneau, rameur, ski erg, burpees sautés, fentes lestées et lancers de wall balls. Les cours collectifs sont structurés méthodiquement pour développer la puissance aérobie et la résistance musculaire des pratiquants. L'établissement met en avant une gestion flexible des entraînements grâce à un système de réservation à la séance sans engagement annuel forcé. Il est possible d'acheter des entrées unitaires ou des carnets de cours, ce qui permet d'adapter sa fréquence de pratique en fonction de ses contraintes de calendrier ou de son plan d'affûtage sportif. Les créneaux Hyrox sont encadrés par des préparateurs physiques qui corrigent les trajectoires, veillent au respect des standards techniques et calibrent les intensités d'effort selon le profil de chacun.