Sophie Kaloupschi Pilates - Corps et Ressources

Situé au 47 Rue Gérard Philipe à Balma, Sophie Kaloupschi Pilates - Corps et Ressources est un studio dédié à la pratique du Pilates. L'établissement dispense des cours axés sur le renforcement musculaire profond, l'alignement postural et la mobilité corporelle. Les séances sont dispensées en effectif réduit, ce qui permet à l'enseignante d'effectuer des corrections posturales individuelles et d'adapter les mouvements aux capacités de chaque personne. L'espace d'entraînement est doté d'une climatisation pour maintenir une température constante et d'un aménagement épuré qui favorise la concentration. Les cours s'appuient sur le travail au sol (Matwork) et intègrent divers accessoires techniques afin de moduler l'intensité des exercices. Le studio répond aussi bien aux besoins d'entretien physique général qu'au renforcement préventif ou à la récupération posturale, dans un cadre sobre et fonctionnel pensé pour le travail corporel.