Soluna studio

Implanté au 158 Rue Pasteur à Marquette-lez-Lille, Soluna studio est un espace dédié à l'enseignement du Pilates. La structure privilégie des formats en petits effectifs, ce qui permet aux enseignants certifiés d'ajuster les postures et de corriger les alignements de chaque participant tout au long de l'entraînement. L'approche pédagogique met l'accent sur le renforcement des muscles profonds, la mobilité articulaire et le contrôle respiratoire, avec une progression graduelle adaptée aux capacités physiques individuelles. Les séances conviennent aussi bien aux personnes en reprise d'activité physique qu'aux pratiquants réguliers recherchant un travail postural précis et sécurisé. L'atmosphère de travail demeure calme, structurée et attentive, favorisant la concentration technique sans pression de performance. Évalué 4,7/5 par les usagers, le studio propose une organisation souple articulée autour de réservations à la séance ou par carnets, facilitant l'intégration des entraînements dans l'emploi du temps hebdomadaire.