Mon Pilates à Moi

Installé au 408 Avenue du 8 Mai 1945 à Caluire-et-Cuire, Mon Pilates à Moi est un studio dédié à la pratique du Pilates. L'établissement bénéficie d'une implantation fonctionnelle sur un axe majeur reliant directement le plateau de Caluire au réseau métropolitain lyonnais, ce qui facilite les déplacements des pratiquants venant des communes périphériques ou des arrondissements voisins de Lyon. Le studio propose des séances axées sur le renforcement musculaire profond, l'amélioration de la posture et le travail de la souplesse articulaire. Les cours collectifs sont organisés en petit effectif afin de permettre à l'instructeur d'ajuster individuellement les alignements et les mouvements de chacun. L'espace d'entraînement intérieur, doté d'une climatisation et d'un éclairage soigné, offre un cadre structuré et rigoureux pour s'entraîner efficacement. La gestion des plannings privilégie des créneaux en début de journée, sur la pause méridienne et en soirée, s'adaptant aux contraintes des personnes actives sans exiger de souscription annuelle rigide.