LS Pilates

LS Pilates is gevestigd aan de Eerste Passeerdersdwarsstraat in Amsterdam en richt zich doelgericht op functionele bewegingsleer, houdingscorrectie en spierversterking. De studio biedt een overzichtelijke trainingsomgeving waar controle, techniek en ademhaling de basis vormen van elke sessie. Of het doel nu ligt bij core stability, revalidatie na een blessure of het vergroten van flexibiliteit, de lessen worden zorgvuldig opgebouwd en afgestemd op de fysieke mogelijkheden van het individu. De ruimte is ingericht met comfortabele matten en ondersteunende props die zorgen voor een effectieve en veilige training van het hele lichaam. Dankzij de kleinschalige opzet is er directe interactie en continue feedback van de trainer op de uitvoering. De studio brengt een gemotiveerde groep sporters samen die structureel aan hun fysieke kracht en mobiliteit werken. Losse lessen en trajecten zijn rechtstreeks via het digitale boekingssysteem vast te leggen.