Laura Pilates-aérien-Yoga

Installé Rue Vandervelde, le studio Laura Pilates-aérien-Yoga propose un cadre d'entraînement fonctionnel dédié au renforcement postural et à la mobilité à Charleroi. L'espace accueille des séances en petits groupes pour assurer un suivi technique rigoureux, que ce soit au sol ou dans les airs. Le sol est revêtu d'un plancher adapté à la pratique pieds nus, assurant amorti et confort lors des enchaînements au tapis. Les hamacs de yoga aérien sont solidement fixés à des ancrages certifiés pour travailler la décompression vertébrale en toute sécurité. Ici, les pratiquants partagent des cours de Pilates matwork, de yoga postural et d'ateliers aériens dans une approche axée sur l'alignement corporel et le contrôle du souffle. La réservation des cours s'effectue directement en ligne par carnet de séances ou inscription à l'unité, permettant d'adapter facilement votre rythme de pratique hebdomadaire.