CrossFit & Hyrox Estuary

Implanté au 31 Rue Aristide Berges à Floirac, CrossFit & Hyrox Estuary propose des séances dédiées à la pratique du Hyrox, discipline associant course à pied et ateliers fonctionnels. L'établissement privilégie un fonctionnement souple, permettant de s'entraîner sans être lié par un abonnement annuel obligatoire. Les créneaux collectifs reprennent la structure des épreuves officielles : rameur, SkiErg, poussée de traîneau, fentes et wall balls. Chaque séance est encadrée par un coach assurant le respect des standards techniques et la régulation des intensités d'effort. L'espace s'adresse aux sportifs préparant une compétition comme à ceux cherchant à développer leur endurance cardiovasculaire et musculaire. La planification hebdomadaire offre des plages horaires réparties du matin au soir pour s'adapter aux contraintes de chacun. Fort d'une note de 4,8/5 basée sur 93 avis, le studio met l'accent sur la qualité de l'encadrement, la gestion fluide des rotations et une méthode de travail progressive accessible à la carte.