Céline Mulhaupt - Yoga et massage

Implanté au 107 Rue Boecklin dans le quartier de la Robertsau à Strasbourg, l'espace Céline Mulhaupt propose des séances de yoga axées sur l'alignement corporel, la mobilité et la respiration. L'encadrement est assuré par une enseignante certifiée qui privilégie un format en petits effectifs. Cette configuration permet des ajustements posturaux individualisés et un suivi technique précis adapté aux contraintes physiques de chaque élève, de l'initiation aux pratiquants réguliers. La pratique se déroule dans un cadre calme, favorisant la concentration et la décompression. Les cours collectifs intègrent des postures dynamiques et statiques, complétées par des exercices de relaxation et de travail respiratoire. La pédagogie repose sur une progression méthodique et le respect des amplitudes articulaires de chacun, sans recherche de performance artificielle. L'espace intègre également des prestations de massage, offrant une approche globale de la récupération physique et de la gestion des tensions musculaires. L'organisation en petits groupes garantit une atmosphère sereine et attentive, propice à un apprentissage régulier et structuré tout au long de l'année.