TWELVE

TWELVE est un studio dédié à la pratique du Pilates situé au 178 Rue Gerhard à Puteaux. Implanté dans un secteur calme à proximité immédiate des grands axes de l'ouest parisien et du quartier d'affaires de La Défense, l'établissement propose un cadre fonctionnel pour s'entraîner régulièrement. Les séances se déroulent en petit effectif, ce qui permet à l'enseignant de corriger individuellement les alignements corporels, la respiration et l'engagement musculaire profond. La structure privilégie une méthode rigoureuse axée sur le renforcement du centre du corps, le gainage et la mobilité. Conçu pour s'intégrer facilement dans l'emploi du temps des résidents et des actifs locaux, le studio offre des créneaux en début de journée, sur la pause méridienne et en soirée. L'espace climatisé est entretenu de manière rigoureuse pour garantir de bonnes conditions de pratique à chaque séance. Les formules d'accès fonctionnent sans engagement annuel obligatoire, laissant la liberté de réserver ses créneaux au fur et à mesure des disponibilités.