The New Me Marseille

The New Me Marseille est un studio dédié à la pratique du Pilates, situé au 5 boulevard Lord Duveen dans le 8e arrondissement de Marseille. L'adresse se trouve dans le secteur résidentiel et d'affaires du Prado et du quartier Périer, un emplacement central facilitant les déplacements des pratiquants marseillais entre deux activités. Le studio organise des séances de Pilates axées sur le renforcement des muscles profonds, le travail postural et l'alignement corporel. Les cours collectifs sont dispensés en effectifs limités afin de garantir un encadrement précis et une correction personnalisée de la posture par les enseignants. Les séances alternent entre exercices au sol sur tapis et travail avec résistances ou accessoires ciblés. L'organisation des créneaux horaires couvre l'ensemble de la journée, permettant d'intégrer facilement une session avant le travail, à la pause déjeuner ou en soirée. L'accès aux séances s'effectue sans engagement obligatoire à long terme, favorisant la flexibilité d'entraînement pour les résidents et les actifs du quartier.