Sweet Ôm Montauban - Yoga, Pilates & Massages

Situé au 2 Place Alexandre 1er en entresol, Sweet Ôm est une structure dédiée aux pratiques corporelles et au renforcement postural au centre de Montauban. Le studio dispense des cours réguliers de Pilates axés sur le travail des muscles profonds, l'alignement corporel et la mobilité articulaire. Les sessions se déroulent en effectifs réduits afin de permettre aux enseignants d'ajuster individuellement chaque posture et d'assurer une exécution technique précise. L'environnement intérieur a été conçu pour limiter les nuisances sonores extérieures et favoriser une concentration constante tout au long de la pratique. L'air y est régulé par un système de climatisation réversible, maintenant une température stable quelle que soit la saison. L'organisation du lieu répond aux besoins des pratiquants recherchant un cadre sobre et fonctionnel pour s'entraîner régulièrement ou ponctuellement. Les créneaux s'échelonnent tout au long de la semaine, en matinée, sur la pause méridienne ainsi qu'en fin de journée, facilitant l'intégration des séances dans un emploi du temps actif.