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STUDIO 100
Séance Studio STUDIO 100
Objectif : 4 à 8 participants pour privatiser le studio et valider la séance.
Date & Horaires
Créneau fixé dès 4 inscrits (matin, midi ou soirée)
Lieu de la séance
STUDIO 100 (Studio & Équipements inclus)
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À propos de STUDIO 100
Implanté au 25 Rue Thiers en plein centre d'Épinal, STUDIO 100 est un espace dédié à l'enseignement du Pilates. L'établissement propose des séances collectives en effectif réduit ainsi que des formats plus ciblés, axés sur le renforcement des muscles profonds, l'alignement postural et la mobilité articulaire. Les cours s'appuient sur un encadrement technique rigoureux, permettant de corriger les postures et d'adapter les mouvements aux capacités de chaque pratiquant. La salle de pratique bénéficie d'une isolation acoustique soignée et d'un système de climatisation maintenant une température stable tout au long de l'année. Les créneaux horaires sont pensés pour s'intégrer aux plannings professionnels, avec des sessions réparties sur l'ensemble de la semaine. L'atmosphère est fonctionnelle et propice au travail physique méthodique. En supprimant les contraintes d'engagement à l'année, STUDIO 100 permet une pratique flexible via des réservations à l'unité ou des carnets de séances. Les retours des pratiquants soulignent la régularité du suivi pédagogique et la qualité de l'agencement intérieur.
Ce que propose ce lieu
Horaires d'ouverture
Infrastructures & Services
Espaces & Équipements du Studio
Le studio dispose d'un espace d'entraînement parqueté, équipé pour le travail au sol et sur machines spécifiques. L'agencement optimise la circulation et garantit un espacement net entre chaque pratiquant pendant les exercices. Côté confort, l'établissement intègre des vestiaires avec casiers sécurisés, des douches individuelles fermées et une fontaine à eau en libre accès. L'acoustique a été traitée pour atténuer les bruits extérieurs de la rue Thiers, assurant des conditions de travail calmes et structurées.
Services & Enseignement
STUDIO 100 propose des cours collectifs en petits groupes menés par des coachs certifiés en méthode Pilates. L'accès aux séances s'effectue via un système de réservation à l'unité sans engagement obligatoire, ou par le biais de carnets de cours dégressifs. Des bilans individuels peuvent être programmés pour cibler des besoins spécifiques de réathlétisation ou de renforcement postural.
Accès & Stationnement
Situé au 25 Rue Thiers, le studio est accessible à pied depuis la gare SNCF d'Épinal en une dizaine de minutes. Plusieurs lignes du réseau de bus Imagine desservent les arrêts situés à proximité immédiate du centre-ville. Pour les véhicules particuliers, les parkings publics environnants (notamment les parkings Thiers et de la Gare) offrent des options de stationnement à courte distance de marche.
Matériel & Pro-Shop
Le studio fournit l'ensemble du matériel d'entraînement nécessaire : tapis épais haute densité, briques, sangles de résistance, ballons et cercles de Pilates. Des casiers individuels avec cadenas et des douches individuelles sont mis à disposition des pratiquants.
⭐ Avis des membres & pratiquants sur STUDIO 100
Retours d'expérience et notes de la communauté bien-être & sport
Basé sur 12 avis vérifiés
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Questions fréquentes sur le Pilates à Épinal
STUDIO 100
Pilates
25 Rue Thiers, 88000 Épinal, France
88000 Épinal
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