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Step By Step Studio
Séance Studio Step By Step Studio
Objectif : 4 à 8 participants pour privatiser le studio et valider la séance.
Date & Horaires
Créneau fixé dès 4 inscrits (matin, midi ou soirée)
Lieu de la séance
Step By Step Studio (Studio & Équipements inclus)
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À propos de Step By Step Studio
Implanté au 54 Rue de Dijon à Daix, Step By Step Studio propose des séances de Pilates axées sur le renforcement musculaire profond, la mobilité articulaire et la correction posturale. La structure accueille les pratiquants dans un espace dédié au travail corporel, pensé pour garantir un encadrement précis. Les cours collectifs se déroulent en effectifs restreints, ce qui permet à l'instructeur d'ajuster individuellement les postures et de sécuriser les mouvements tout au long de la séance. L'établissement répond aux besoins des personnes recherchant une activité physique méthodique à proximité immédiate de l'agglomération dijonnaise. Le fonctionnement du studio repose sur une grande liberté d'organisation, sans imposer d'engagement à long terme ni de contrat annuel rigide. Les créneaux hebdomadaires permettent de programmer ses entraînements de manière modulable selon son rythme de travail.
Ce que propose ce lieu
Infrastructures & Services
Espaces & Équipements du Studio
Le studio comprend une salle d'entraînement équipée d'un sol adapté aux exercices de renforcement et d'étirement au sol. L'agencement permet à chaque participant de disposer d'un espace suffisant pour exécuter l'ensemble des mouvements sans gêne. Des vestiaires pratiques sont à disposition pour se changer et déposer ses affaires personnelles en toute sécurité avant d'entrer en séance.
Services & Enseignement
L'établissement propose des formules flexibles adaptées aux plannings variables, notamment la réservation à la séance sans engagement et des carnets de cours rechargeables. Les sessions collectives en petit groupe sont dispensées par des enseignants qualifiés, avec une gestion simple des inscriptions par téléphone ou en ligne selon les disponibilités de chaque participant.
Accès & Stationnement
Situé sur l'axe principal au 54 Rue de Dijon à Daix, le studio est facilement accessible en voiture depuis Dijon en moins de dix minutes via la route départementale D971. Des possibilités de stationnement sont disponibles le long de la rue et sur les parkings publics du centre de Daix. La commune est également reliée au réseau de bus Divia.
Matériel & Pro-Shop
Les tapis de sol adaptés au Pilates sont fournis sur place à chaque participant. Le studio met également à disposition divers accessoires d'entraînement tels que des élastiques de résistance, des cercles et des petits ballons de maintien pour moduler l'intensité des exercices.
⭐ Avis des membres & pratiquants sur Step By Step Studio
Retours d'expérience et notes de la communauté bien-être & sport
Basé sur 50 avis vérifiés
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Questions fréquentes sur le Pilates à Daix
Step By Step Studio
Pilates
54 Rue de Dijon, 21121 Daix, France
21121 Daix
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