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SOPÔMO
Séance Studio SOPÔMO
Objectif : 4 à 8 participants pour privatiser le studio et valider la séance.
Date & Horaires
Créneau fixé dès 4 inscrits (matin, midi ou soirée)
Lieu de la séance
SOPÔMO (Studio & Équipements inclus)
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À propos de SOPÔMO
Implanté au 15 Rue du Parc à Chantepie, SOPÔMO est un studio dédié à la pratique du Pilates. La structure privilégie un enseignement technique encadré par des coachs certifiés, mettant l'accent sur le placement corporel, le renforcement des muscles profonds et la précision des mouvements. Les cours se déroulent en petits effectifs, ce qui permet à l'équipe pédagogique d'ajuster les exercices selon les capacités, la morphologie et les contraintes physiques de chaque pratiquant. L'ambiance y est sobre et appliquée, facilitant la concentration sans logique de compétition. Ce format restreint évite l'anonymat des grandes salles de fitness et garantit des corrections posturales immédiates tout au long de la séance. L'espace accueille un public varié, des personnes en reprise d'activité physique aux sportifs cherchant un travail complémentaire de gainage et de mobilité. Grâce à une planification de créneaux réguliers tout au long de la semaine, le studio propose une approche progressive et pragmatique de la méthode Pilates, axée sur la santé musculaire et articulaire.
Ce que propose ce lieu
Horaires d'ouverture
Infrastructures & Services
Espaces & Équipements du Studio
Le studio SOPÔMO dispose d'un espace d'entraînement climatisé et lumineux, pensé pour le travail postural au sol. L'agencement garantit une surface suffisante entre chaque pratiquant lors des cours collectifs. L'établissement met à disposition des vestiaires équipés de casiers sécurisés ainsi que des douches individuelles. Une fontaine à eau et un accès Wifi complètent les commodités du lieu pour les usagers.
Services & Enseignement
SOPÔMO dispense des cours collectifs en petit effectif encadrés par des professeurs diplômés. Les modalités d'accès sont flexibles, avec la possibilité de réserver une séance à l'unité sans engagement ou d'opter pour des carnets de cours. Ce fonctionnement à la carte permet de moduler sa pratique selon son emploi du temps, sans imposition d'un abonnement annuel.
Accès & Stationnement
Situé au 15 Rue du Parc à Chantepie, le studio est facilement accessible en voiture depuis la rocade sud de Rennes (sortie Porte de Chantepie). Des places de stationnement sont disponibles dans la rue et aux abords immédiats. En transports en commun, le réseau STAR dessert la zone via les lignes de bus reliant Rennes à Chantepie.
Matériel & Pro-Shop
Tapis d'entraînement professionnels fournis sur place, accessoires de renforcement postural (élastiques, anneaux de Pilates, briques en mousse), casiers sécurisés et fontaine à eau. Les participants ont simplement besoin d'une tenue de sport adaptée et d'une serviette.
⭐ Avis des membres & pratiquants sur SOPÔMO
Retours d'expérience et notes de la communauté bien-être & sport
Basé sur 15 avis vérifiés
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Questions fréquentes sur le Pilates à Chantepie
SOPÔMO
Pilates
15 Rue du Parc, 35135 Chantepie, France
35135 Chantepie
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