Sofit Pilates

Implanté au 1 Rue de Ploemeur à Larmor-Plage, Sofit Pilates propose une structure dédiée à la pratique de la méthode Pilates au cœur de l'agglomération lorientaise. Le studio dispense des séances en petits effectifs, favorisant un encadrement précis axé sur le renforcement des muscles profonds, l'alignement postural et la mobilité articulaire. L'emplacement à l'intersection des axes reliant le centre-ville de Larmor-Plage et la commune de Ploemeur permet une accessibilité fluide pour les résidents comme pour les actifs de la région. L'espace de pratique est climatisé et agencé de manière fonctionnelle pour assurer la bonne exécution des mouvements au sol et avec petit matériel. Les cours sont structurés par niveaux d'intensité afin de répondre à des objectifs variés de réathlétisation, de tonification ou d'entretien physique général. La structure met l'accent sur la régularité du travail postural et la technicité des consignes délivrées par les enseignants.