Ruwandi LE BRIS - Santosha Yoga Ayurveda - Praticien en ayurveda

Situé au 38 Rue Victorien Sardou à Rueil-Malmaison, le studio Ruwandi LE BRIS - Santosha Yoga Ayurveda propose des séances de yoga associées aux principes de l'ayurveda. L'établissement met l'accent sur un cadre de travail structuré pour la pratique corporelle et posturale, favorisant la régularité et l'alignement mécanique. Les cours collectifs sont organisés en effectifs restreints, permettant un suivi technique individualisé par une praticienne certifiée. L'aménagement des lieux privilégie le confort d'usage avec une salle dédiée à la pratique au sol, protégée des nuisances sonores extérieures grâce à une isolation phonique soignée. L'espace régule sa température via un système de climatisation réversible, maintenant des conditions d'entraînement stables en toute saison. En complément des postures de yoga et du travail respiratoire, le studio intègre des consultations ayurvédiques individuelles. Ce croisement disciplinaire s'adresse à un public recherchant une prise en charge méthodique de la mobilité articulaire, du renforcement postural et de la récupération physique. L'accès aux séances s'effectue sur réservation, sans obligation de souscription annuelle immédiate.