Pilates Bonn · PIlates / Slings myofasziales Training · Ulrike Petri (im ds12bonn.de)

Im Studio an der Dechenstraße 12 in Bonn bietet Trainerin Ulrike Petri fundierten Unterricht in klassischem Mattentraining und Slings Myofaszialem Training an. Die Räumlichkeiten im Praxis- und Bewegungskontext von ds12bonn schaffen einen ruhigen Rahmen ohne Studiohektik. Der Fokus liegt auf strukturiertem Körperbewusstsein, Haltungsschulung, Kernstabilisierung und der gezielten Mobilisation des Fasziennetzes. Trainiert wird barfuß oder auf Socken auf gelenkschonendem Studioboden mit Matten und Faszientools. Durch die Begrenzung auf kleine Teilnehmerzahlen gewährleistet Ulrike Petri eine kontinuierliche Korrektur der Übungsausführung und passt Bewegungsabläufe an individuelle Voraussetzungen an. Die Kursgemeinschaft schätzt die sachliche, anatomisch fundierte Anleitung und den regelmäßigen Austausch. Termine und Kursblöcke werden vorab verbindlich über die Website oder den direkten Kontakt gebucht, was eine planbare und kontinuierliche Trainingspraxis für alle Teilnehmenden sichert.