O2 Training Club - Studio Hyrox à Lyon

Implanté au 71 Boulevard des Provinces à Sainte-Foy-lès-Lyon, O2 Training Club est un studio dédié à la préparation et à la pratique du Hyrox. Proche des limites du 5e arrondissement de Lyon, cet établissement offre un point d'entraînement fonctionnel pour les sportifs de l'agglomération lyonnaise. Les séances combinent des blocs de course à pied et des ateliers spécifiques au format Hyrox : ergomètres, traîneaux de poussée, fentes lestées et renforcement musculaire ciblé. Les cours collectifs se déroulent en petit effectif sous la conduite d'un coach certifié, ce qui permet un suivi rigoureux des postures et une gestion calibrée des intensités d'effort. L'espace d'entraînement est configuré pour travailler l'endurance cardiovasculaire, la puissance et la régularité sur les mouvements fonctionnels. L'établissement s'adresse aux personnes préparant une épreuve officielle comme à celles recherchant un conditionnement physique complet et structuré. Les créneaux sont accessibles par réservation de séance à l'unité sans engagement annuel imposé, facilitant ainsi l'organisation des plannings d'entraînement individuels.