Nueva luna yoga

Situé dans le passage Saint-François à Lausanne, Nueva luna yoga propose des cours de Pilates et de travail postural axés sur le renforcement musculaire profond, la mobilité articulaire et le contrôle respiratoire. La salle de pratique dispose d'un sol en parquet confortable et d'un aménagement épuré qui favorise la concentration. Les cours sont dispensés en petits groupes afin de garantir un encadrement technique rigoureux et un ajustement personnalisé de chaque posture. La communauté rassemble aussi bien des sportifs cherchant à optimiser leur gainage et prévenir les blessures que des pratiquants en quête d'équilibre corporel au quotidien. La gestion des cours et la réservation des créneaux se font directement en ligne via une plateforme dédiée, avec des options d'abonnements flexibles ou de cartes de séances.