Mantra Body & Mind Studio

Situé au 60 Rue Victor Hugo à Rosny-sous-Bois, Mantra Body & Mind Studio propose un espace dédié à la pratique du Pilates. Le studio organise ses séances en petits effectifs afin d'assurer un encadrement technique rigoureux et une correction posturale continue. Le travail se concentre sur le renforcement musculaire profond, l'alignement corporel et le contrôle du souffle. L'établissement privilégie une grande souplesse d'accès grâce à un système sans abonnement annuel obligatoire. Les pratiquants bénéficient d'une totale liberté de réservation, avec des achats de séances à l'unité ou sous forme de carnets de cours rechargeables. Cette formule permet d'ajuster sa pratique selon ses disponibilités hebdomadaires sans contrainte d'engagement sur le long terme. Les cours sont animés par des coachs certifiés et s'articulent sur différents créneaux en matinée, en milieu de journée et en soirée.