Leaf Circle

Implanté au 84 Quai Charles de Gaulle dans le 6ème arrondissement de Lyon, Leaf Circle est un studio dédié à la pratique du Pilates. Le lieu propose une approche axée sur le renforcement des muscles profonds, l'alignement postural et la mobilité articulaire. L'encadrement est assuré par des coachs certifiés qui adaptent les exercices selon les capacités physiques et les antécédents de chaque pratiquant. Les séances s'organisent en petits effectifs, ce qui permet un suivi individualisé et des corrections techniques précises tout au long du cours. L'ambiance y est sobre, calme et axée sur la concentration, offrant un cadre propice au travail corporel sans logique de performance agressive. Les cours intègrent aussi bien les personnes débutant la méthode Pilates que les pratiquants réguliers souhaitant approfondir leur travail technique. Leaf Circle dispose d'un espace d'entraînement climatisé assurant un confort d'exercice constant en toute saison. Avec une note moyenne de 4,6 sur plus de 200 retours d'usagers, l'établissement constitue une adresse structurée pour le travail postural à proximité de la Cité Internationale.