Krav Maga 93 - Dojo - "Cross Fighting 122-5"

Installé au 5 avenue Faidherbe à Montreuil, le dojo Krav Maga 93 – Cross Fighting 122-5 dispense des séances régulières de Bootcamp Boxe. Ce format d'entraînement intensif combine le travail cardiovasculaire, le renforcement musculaire au sol et l'apprentissage technique des frappes de boxe. Les séances sont encadrées par des coachs certifiés qui veillent à la correction des postures et à l'adaptation des exercices selon le niveau de chaque pratiquant. L'ambiance collective reste constructive et bienveillante, favorisant la progression technique sans pression compétitive. Grâce à une organisation en petits effectifs, l'instructeur assure un suivi individualisé pour corriger les frappes sur cibles ou sacs et guider les phases de conditioning. L'espace accueille un public varié souhaitant développer son endurance, sa puissance musculaire et sa motricité, des néophytes aux sportifs réguliers. L'atmosphère de travail privilégie la rigueur technique, le dépassement de soi mesuré et l'esprit de cohésion, dans une structure fonctionnelle dédiée à la pratique martiale et fonctionnelle.