Hookgrip Academy

Hookgrip Academy est un espace d'entraînement situé au 5 Impasse Auguste Lumière à La Chapelle-Saint-Luc, dans l'agglomération de Troyes. La structure propose un accompagnement centré sur le Hyrox, méthode associant des séquences de course à pied et des ateliers fonctionnels spécifiques tels que les rameurs, ski-ergs et traîneaux de puissance. Les cours collectifs sont encadrés par des entraîneurs qui veillent à la rigueur technique des mouvements et à la gestion des intensités. Le fonctionnement met l'accent sur la flexibilité : les pratiquants peuvent réserver chaque séance à l'unité ou opter pour des carnets de cours, sans devoir souscrire un abonnement annuel obligatoire. Cette organisation permet d'adapter sa fréquence de pratique en fonction de ses disponibilités et de ses objectifs de préparation physique. L'effectif encadré par session reste limité pour garantir un suivi précis, une circulation fluide entre les ateliers et un entraînement efficace dans un environnement climatisé et entretenu.