HÉLIO FITNESS - CrossFit Wild Squad

Implanté au sein de l'Acti'parc à Persan, l'espace d'entraînement HÉLIO FITNESS - CrossFit Wild Squad propose des sessions dédiées à la préparation Hyrox, une discipline combinant course et stations d'exercices fonctionnels. La structure organise ses séances en groupes restreints pour permettre une prise en charge technique précise et un suivi régulier des charges d'entraînement. L'accent est mis sur la progression athlétique à travers des cycles combinant travail d'endurance cardiovasculaire sur ergomètres et renforcement musculaire ciblé (sleds, wall balls, fentes lestées). Le centre accueille les pratiquants souhaitant se préparer pour une compétition officielle Hyrox ou simplement développer une condition physique complète dans un cadre d'entraînement fonctionnel structuré. L'organisation des séances permet d'alterner intensité soutenue et apprentissage des standards de mouvement.