CrossFit Yuei - Hyrox Training Club | Rennes - Bruz

Implanté au 23 Rue Charles Coude à Bruz, à proximité immédiate de Rennes, CrossFit Yuei - Hyrox Training Club propose une préparation physique ciblée sur les standards du format Hyrox. Cet espace d'entraînement combine endurance cardio-vasculaire et renforcement musculaire fonctionnel à travers des cours collectifs structurés. Les séances sont programmées pour reproduire ou préparer les épreuves spécifiques de la discipline, associant des segments de course à pied et des ateliers techniques au traîneau, aux rameurs ou aux charges lestées. L'accent est mis sur l'encadrement technique et l'intensité progressive, adaptée aux capacités de chaque pratiquant. L'accès privilégie une grande flexibilité : il est possible de s'entraîner à la séance ou via des carnets de cours, sans obligation de souscrire un abonnement annuel bloquant. Avec une note de 5/5 basée sur plus de 110 avis, ce centre répond aux besoins des sportifs en quête d'un entraînement exigeant, facilement intégrable dans un emploi du temps grâce à des créneaux variés tout au long de la semaine.