CrossFit Madyo

CrossFit Madyo est situé au 2 route des Gravières à Goven, en périphérie sud-ouest du bassin rennais. Cet établissement propose des créneaux dédiés à la préparation et à la pratique de l'Hyrox, méthode associant course à pied et exercices fonctionnels standardisés. L'espace d'entraînement est configuré pour accueillir des séances collectives en petit effectif, ce qui garantit un suivi technique régulier par les encadrants sportifs. Le lieu met à disposition l'ensemble des équipements requis pour les différents ateliers : vélos indoor, rameurs, skiergs, traîneaux de charge et haltères. La gestion du volume et l'agencement intérieur permettent d'enchaîner les séquences de travail cardio-vasculaire et de renforcement sans encombrement. Le bâtiment dispose d'une climatisation pour réguler l'ambiance thermique durant l'effort et d'une fontaine à eau accessible à tout moment. L'infrastructure comprend également des vestiaires aménagés avec douches individuelles et casiers pour sécuriser les affaires personnelles. L'accès aux cours s'effectue via des formules flexibles, sans engagement annuel obligatoire, incluant l'achat de séances à l'unité ou de carnets de plusieurs cours.