CrossFit L'Entrepôt

CrossFit L'Entrepôt est implanté au 36 Rue Marcel Paul, dans un secteur d'activité fonctionnel du Havre. Cet espace d'entraînement propose des séances dédiées au Hyrox, discipline combinant course à pied et mouvements fonctionnels standardisés. Le volume du bâtiment a été pensé pour accueillir des parcours complets sans saturation, permettant d'alterner les fractions de course et les passages sur les différents ateliers de renforcement. Les cours collectifs s'effectuent en effectifs encadrés, sous la supervision d'entraîneurs formés qui corrigent les postures et calibrent les charges de travail selon le profil de chacun. L'organisation des séances suit la structure des épreuves officielles, intégrant le travail au SkiErg, au traîneau, au rameur ou aux wall balls. Cette configuration s'adresse aussi bien aux personnes préparant une compétition qu'à celles recherchant un programme d'endurance et de force structuré. L'accent est mis sur la régularité technique, le respect des mouvements et l'efficacité des protocoles d'entraînement au sein d'un environnement pragmatique.