alsterPILATES

alsterPILATES im Hamburger Stadtteil Hohenfelde/Uhlenhorst bietet fundiertes Pilates-Training mit klarem Fokus auf Körperkontrolle, Rumpfstabilität und Beweglichkeit. In den hellen Räumen an der Birkenau 3 trainieren Mitglieder in überschaubaren Gruppen oder im Einzeltraining, was eine präzise Korrektur der Übungsausführung ermöglicht. Das Studio setzt auf klassische und zeitgenössische Pilates-Methoden auf der Matte und an speziellen Geräten. Durch den stetigen Austausch zwischen Trainern und Teilnehmern herrscht eine konzentrierte, motivierende Trainingsatmosphäre ohne Hektik. Kurse und Personal-Training-Einheiten lassen sich unkompliziert über das digitale Buchungssystem reservieren.